練習(中) 2022-02-04 18:39 練習 750mコース 35分jog→3’00” 3’44”jog 金曜日でやる気でず。そんなことじゃ駄目だな。 マラソン開催されそうな気がするし、日曜日にロング走る流れにしたいところ。