練習

24分ジョグ
やる気のない感じ。まあそこそこ頑張った試合後一週間くらいは疲労が抜きだと思えばいいか。

春は4’20”を狙おうかな。5000も一応出るつもりでいるけど合わせるのは1500のつもり。