練習

家→多摩川向こう→家

24’13”→19’19”(43’32”)

マラソン応援とかあったとはいえ4日走らないという甘えを見せてしまったので、
ちょっと力入った感じがある。
ホントは走り始めは楽にいって慣らすべきだと思う。