練習

家の近く。
30分ジョグ

体操

2’44”→2’42”→2’43”
→39”4

今日競技場に行かなかったのは、怪我をしっかり治したいというのもあったが、
それと同じくらい、仕事のプレッシャーで嫌になっていたからというのがある。
まあ仕方ないよなと思いながら帰ったのだが、走っていて気がついた。

それじゃダメなんだ！そんな普通の気持ちでいたら、ずっと普通のままに決まっている。
俺は精神的に、比類ないものを持っていると。最強なんだと言い聞かせて
練習しないと、普通に仕事に誤魔化されて、普通に楽しく走れればいいやって、
すぐにそうなってしまう。

怪我をしっかり治すのはいいことだが、陸上が大きな柱にあるということを
忘れてはいけない。これから暑くなって、怪我もしにくい時期になる。
幸い今年はマラソンをやらないということを決めているので、夏はスピード重視で良いのだから、
8月はしっかりスピードを戻さないといけないということを忘れてはいけない。

普通じゃだめなんだ。