練習

多摩川16分ジョグ
土トラック14分ジョグ
100流し2本

銭湯は月曜休みなんだった。忘れてたわ。
せっかくだから走ったけど。

てか先月21日走ったんだなー。完治した今月も20日は走りたいね。