練習(中) Mon May 18 2015 練習 30分ジョグ。 普通に、左足に配慮なく、飛ばないようにとか考えず、走った。同じ30分でも、2週間前よりも跳ねてる分披疲労度合いは高いということなのか、前よりも疲労が抜けない気がする。