練習

23分ジョグ

1周真面目に
2’20”0

2’25”ジョグ

いつも走っている家の近くの周回ではなく、立正中・高の周りを走った。
適度にアップダウンがあって簡易クロカンコースな感じ。素晴らしいコースだと思う。きっとマラソン大会の練習なんかでは使うのだろう。

昨年は工事していたりで練習で使用していなかったのだが、もったいないことをしてしまった。