練習

実家で19分ジョグ

なんか真面目に疲労というものが分からなくなってきた。別に疲れてない気がする。
けど一応落としておく。体感的には火曜日が一番体が重かった。

毎日10キロも実はいけるのではないかと思うが、焦るとたいてい怪我するのでやめておく。
明日も落として、明後日は頑張る予定。