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練習(中)

練習

ドレイクスタジアム

20分ジョグ

200m
84”1

100m
19”0

200m
40”5

2000m
86”5→87”1→84”7→88”0→85”2(7’11”6)

13分ジョグ

体が重すぎて1本で諦めた。
特に左足ふくらはぎ下の疲労がひどいので、ターサーの衝撃が怖かった。

怪我防止という意味では賢明な判断だったと思う。