練習(強) Thu Jul 21 2016 練習 ゆう活で皇居ラン 2617→2357 hさん速いねぇ。ラスト1キロはキロ4切ってたと思うけど、まだまだいけるようだ。 2ヶ月練習してトラック走ったら18分台だと思うけどな。