練習

40分ジョグ

だいぶ良くなってきたけど、まだ重いな。
もも表は疲労足りなくて違和感あるくらいだけど、ふくらはぎ下は使いすぎたのではないかと思う。
ソーティーで、腰高で、スピード維持しようとしたらフラットに着地しちゃうから、
疲労たまるだろうなとは走っている途中から分かっていたけど。
左ふくらはぎ下に、一度ちょっぴり切れかかったんじゃないかという何かを感じるので、
重い靴でかかと着地を意識しながらジョグするようにする。
後はお湯につかろう。土曜くらいから真面目に走りたいな。

安易な言葉は大嫌い。
子供に対して、社会を知らないとか、そんなの社会じゃ通用しないとか。
そういう人に限って、パフォーマンス微妙なんだろうと思う。だって、そういう安易で手軽に反論を封じる言葉でしか
相手に対抗できないということなのだろうし。
そして、言われる側は言った側より優れているということが多そうだ。

似たような言葉として、これくらいまだまだまし、あの頃のほうがきつかった、
とかいうのも相手は経験していないのだから何も言いようがない卑怯な言葉。
俺も言ったことあるけどね。冗談くらいでならいいだろう。