練習

ウィンドブレーカー、旧ズームフライ3
34分ジョグ

ズームフライ3はやっぱ世界が違う。4’30”くらいで始まって、争ってくる人がいたので3’50”, 3’55”, 4’00”くらいで走ったかな。
マスクが少し苦しかったが。

ただ、右足小指が痛かった。さすがに困るので風呂上がりにふやけた小指の端の爪を爪切りと指で引っ張り出して短くしてみた。
なんか内側に巻いてて、接地時の衝撃で食い込んでたのかもしれないなと思った。