試合

20分ジョグ

44”→86”→82”→83”→86”→85”→84”→82”
→83”→84”→83”→84”→80”(17’22”)

4’50”ジョグ

最高気温26度か27度の快晴の中で14時25分から走り始めるというなかなかに暑すぎる試合だった。
17分のペースメーカーが脱落してくるような日だったし。
まあでも、これくらいのタイムで走れたなら、あと15-25秒くらいはいけるんじゃないかと。

ペースメーカーに村上康則さんがいて、ラスト二周で抜かしたときに「集中力切らさないように」と言われて、思わず「はい！」って言ってしまった。いや、そこまで知らないけど、俺が知ってるレベルのランナーにそう言われると高まるわな。
コーチかなんかしてるんだろうか。現役終えてもこういう場で活躍できるのであれば、市民ランナーズのクラブチームというのは両者にとっていいことだなと。

GWはいい練習が出来た。
5月はしっかり練習してまた6月くらいに試合に出ようかな。