練習

神奈川県立体育センターで練習

45分ジョグ

補助競技場土トラック300m, r.30秒
51”5
52”3
53”3

28分ジョグ

昨日徒歩で帰ってたら左足のもも外からお尻にかけてが痛くなったので、
その影響が気になっていたが、今日走った感じ問題はないのか・・・？でも徒歩で向かう際には微妙に影響あったな。
少し無理した感じがあるので、明日は絶対に頑張らない。
本当は1500mの練習がしたかったのだが、ロングジョグ+刺激みたいになってる。まあいいけど。

Nと一緒に練習したのだが、やはり彼はなかなか走れるな。