練習

15分17秒ジョグ
走ってる時は問題なし。だが、次の日に歩くとやはりどこか疲れているところがあるのか、
昔痛みが出てた部分と違う場所が痛くなる。
クロスバイク乗ってる時も足の裏に違和感があるのでママチャリに乗りたいんだが、今Mに取られてるため乗れない。