試合

ソーティ
5000m

40”9→81”5→81”8→80”6→84”9→82”2→82”8→82”5(10’17”1)
→80”6→82”1→82”2→83”2→74”7(16’59”8)

3000mまでがキロ3’25”で、残り2000mがキロ3’21”。
これは単純に力不足だわ。3000mまでキロ3’20”で余裕をもてなかったのが敗因。
最近80”で回ろうとしてる人に会うことがが多い。競ると疲れるだろうと思って
今回は無理しなかったら途中84”9とかいうことになってる。79”で回れたら
かち合うことも少なそうだけど。

9月までほとんど練習してなくて、9月からペース走とかして、
試合意識は一週間前からの二本だけなんで不満はない。
しばらくは伸び伸びと成長しようと思う。