練習(デフォルト)
練習
豊中練
9’25”
家帰って15分jog
突っ込みすぎたのか、はたまたレースペースに慣れてないのか、中盤から
がた落ちだった。
新入生を意識して最初力みすぎたのかもしれない。
しばらく走ってりゃちゃんと走れるようになるとは思う。
帰ってからジョグってたら、年末疲労骨折したっぽいところに違和感あったんで
やめた。
豊中練
9’25”
家帰って15分jog
突っ込みすぎたのか、はたまたレースペースに慣れてないのか、中盤から
がた落ちだった。
新入生を意識して最初力みすぎたのかもしれない。
しばらく走ってりゃちゃんと走れるようになるとは思う。
帰ってからジョグってたら、年末疲労骨折したっぽいところに違和感あったんで
やめた。