練習

朝日を見に９人で３８分ジョグ。

昔偉い人が、長距離は総走距離を伸ばせば伸びるんだとおっしゃっていたので、
この時間はさすがにきついけど朝３０分でも余分に走るのはいい練習に
なるのではないかなと思った。
月曜の朝は６時からジョグとかそういう習慣作ったら誰かのってくれないかな。
駅伝あるんならその前だけでもやるとモチベーション上がると思うんだけど。
片手間だけで走るんじゃなくて、駅伝走るために日曜の夜はちゃんと寝るって
くらいは生活削ると燃えると思うんだけどな。本気で何かを楽しむための
秘訣は、そのために日常を犠牲にして打ち込むことだと思う。
他人に押し付ける気はないけどね。